香辛料類 シナモン 粉 と鶏卵 全卵 加糖全卵の栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉鶏卵 全卵 加糖全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉鶏卵 全卵 加糖全卵単位
水分9.458.2-48.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.78.4-5.7 g
たんぱく質3.69.8-6.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.98.9-7 g
コレステロール0330-330 mg
脂質3.510.6-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)22.8-22.8 g
利用可能炭水化物(質量計)21.7-21.7 g
差引き法による利用可能炭水化物82.123.758.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.620.758.9 g
有機酸0 g
灰分3.90.73.2 g
ナトリウム23100-77 mg
カリウム55095455 mg
カルシウム1200441156 mg
マグネシウム871077 mg
リン50160-110 mg
7.11.55.6 mg
亜鉛0.91-0.1 mg
0.490.040.45 mg
マンガン410.0240.98 mg
ヨウ素644-38 μg
セレン318-15 μg
クロム14014 μg
モリブデン37-4 μg
レチノール0130-130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量617-11 μg
レチノール活性当量1130-129 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.080.060.02 mg
ビタミンB20.140.38-0.24 mg
ナイアシン1.30.11.2 mg
ナイアシン当量22.4-0.4 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸061-61 μg
パントテン酸1.33-1.33 mg
ビオチン1.419-17.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考別名: にっけい、にっき試料: 冷凍品 しょ糖: 21.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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