香辛料類 シナモン 粉 と畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生の栄養素を比較
香辛料類 シナモン 粉と畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 シナモン 粉 | 畜肉類 うし ［副生物］ 肝臓 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.4 | 71.5 | -62.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.7 | 17.4 | -14.7 | g | | たんぱく質 | 3.6 | 19.6 | -16 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.9 | 2.1 | -0.2 | g | | コレステロール | 0 | 240 | -240 | mg | | 脂質 | 3.5 | 3.7 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.7 | -3.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.3 | -3.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 82.1 | 7.4 | 74.7 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 79.6 | 3.7 | 75.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.9 | 1.5 | 2.4 | g | | ナトリウム | 23 | 55 | -32 | mg | | カリウム | 550 | 300 | 250 | mg | | カルシウム | 1200 | 5 | 1195 | mg | | マグネシウム | 87 | 17 | 70 | mg | | リン | 50 | 330 | -280 | mg | | 鉄 | 7.1 | 4 | 3.1 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 3.8 | -2.9 | mg | | 銅 | 0.49 | 5.3 | -4.81 | mg | | マンガン | 41 | | 41 | mg | | ヨウ素 | 6 | 4 | 2 | μg | | セレン | 3 | 50 | -47 | μg | | クロム | 14 | Tr | 14 | μg | | モリブデン | 3 | 94 | -91 | μg | | レチノール | 0 | 1100 | -1100 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 6 | 40 | -34 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 1100 | -1099 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.08 | 0.22 | -0.14 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 3 | -2.86 | mg | | ナイアシン | 1.3 | 14 | -12.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2 | 18 | -16 | mg | | ビタミンB6 | | 0.89 | -0.89 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 53 | -53 | μg | | 葉酸 | 0 | 1000 | -1000 | μg | | パントテン酸 | | 6.4 | -6.4 | mg | | ビオチン | 1.4 | 76 | -74.6 | μg | | ビタミンC | Tr | 30 | -30 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： にっけい、にっき | 別名： レバー
試料： 和牛 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |