香辛料類 シナモン 粉 と大麦 麦こがしの栄養素を比較

香辛料類 シナモン 粉大麦 麦こがしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 シナモン 粉大麦 麦こがし単位
水分9.43.55.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.711.1-8.4 g
たんぱく質3.612.5-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.94.2-2.3 g
コレステロール000 mg
脂質3.55-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.1-80.1 g
利用可能炭水化物(質量計)72.8-72.8 g
差引き法による利用可能炭水化物82.163.818.3 g
食物繊維総量15.5-15.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物79.677.12.5 g
有機酸0 g
灰分3.91.92 g
ナトリウム23221 mg
カリウム55049060 mg
カルシウム1200431157 mg
マグネシウム87130-43 mg
リン50340-290 mg
7.13.14 mg
亜鉛0.93.8-2.9 mg
0.490.410.08 mg
マンガン411.8139.19 mg
ヨウ素66 μg
セレン33 μg
クロム1414 μg
モリブデン33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.09-0.01 mg
ビタミンB20.140.10.04 mg
ナイアシン1.37.6-6.3 mg
ナイアシン当量211-9 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.28-0.28 mg
ビオチン1.41.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: にっけい、にっき別名: こうせん、はったい粉0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク