香辛料類 さんしょう 粉 とはなっこりー 生の栄養素を比較

香辛料類 さんしょう 粉はなっこりー 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 さんしょう 粉はなっこりー 生単位
水分8.389.5-81.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質10.33.66.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質6.20.55.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物69.62.367.3 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.65.464.2 g
有機酸0 g
灰分5.614.6 g
ナトリウム1055 mg
カリウム17003801320 mg
カルシウム75051699 mg
マグネシウム1002278 mg
リン21079131 mg
100.59.5 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.330.060.27 mg
マンガン0.28-0.28 mg
ヨウ素32Tr32 μg
セレン615 μg
クロム21021 μg
モリブデン19316 μg
レチノール00 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン1200-1200 μg
β-クリプトキサンチン9-9 μg
β-カロテン当量2001200-1000 μg
レチノール活性当量1797-80 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK140-140 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.450.150.3 mg
ナイアシン2.811.8 mg
ナイアシン当量4.51.62.9 mg
ビタミンB60.23-0.23 mg
ビタミンB120 μg
葉酸220-220 μg
パントテン酸0.5-0.5 mg
ビオチン278.518.5 μg
ビタミンC090-90 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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