香辛料類 さんしょう 粉 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

香辛料類 さんしょう 粉(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 さんしょう 粉(なす類) 漬物 からし漬単位
水分8.361.2-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質10.32.67.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質6.20.26 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物69.626.543.1 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.630.738.9 g
有機酸0 g
灰分5.65.30.3 g
ナトリウム101900-1890 mg
カリウム1700721628 mg
カルシウム75071679 mg
マグネシウム1003664 mg
リン21055155 mg
101.58.5 mg
亜鉛0.90.40.5 mg
0.330.130.2 mg
マンガン0.32-0.32 mg
ヨウ素3232 μg
セレン66 μg
クロム2121 μg
モリブデン1919 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン76-76 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20076124 μg
レチノール活性当量17611 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.450.040.41 mg
ナイアシン2.80.62.2 mg
ナイアシン当量4.513.5 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18-18 μg
パントテン酸0.08-0.08 mg
ビオチン2727 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.8-4.8 g
備考硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク