香辛料類 さんしょう 粉 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

香辛料類 さんしょう 粉(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 さんしょう 粉(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分8.374.8-66.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質10.319.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール000 mg
脂質6.217-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物69.65.164.5 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.66.762.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分5.60.55.1 g
ナトリウム1019 mg
カリウム17002201480 mg
カルシウム75010740 mg
マグネシウム1001486 mg
リン21026184 mg
100.49.6 mg
亜鉛0.90.20.7 mg
0.330.090.24 mg
マンガン0.13-0.13 mg
ヨウ素3232 μg
セレン66 μg
クロム2121 μg
モリブデン1919 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20020180 μg
レチノール活性当量17215 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール7.5-7.5 mg
δ-トコフェロール1.5-1.5 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.450.040.41 mg
ナイアシン2.80.62.2 mg
ナイアシン当量4.50.83.7 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.3-0.3 mg
ビオチン2727 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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