香辛料類 さんしょう 粉 ととうがらし 果実 生の栄養素を比較

香辛料類 さんしょう 粉とうがらし 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 さんしょう 粉とうがらし 果実 生単位
水分8.375-66.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質10.33.96.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール000 mg
脂質6.23.42.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7-7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物69.69.260.4 g
食物繊維総量10.3-10.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.616.353.3 g
有機酸0 g
灰分5.61.44.2 g
ナトリウム1064 mg
カリウム1700760940 mg
カルシウム75020730 mg
マグネシウム1004258 mg
リン21071139 mg
1028 mg
亜鉛0.90.50.4 mg
0.330.230.1 mg
マンガン0.27-0.27 mg
ヨウ素3232 μg
セレン66 μg
クロム2121 μg
モリブデン1919 μg
レチノール000 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン6600-6600 μg
β-クリプトキサンチン2200-2200 μg
β-カロテン当量2007700-7500 μg
レチノール活性当量17640-623 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール8.9-8.9 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール2-2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK27-27 μg
ビタミンB10.10.14-0.04 mg
ビタミンB20.450.360.09 mg
ナイアシン2.83.7-0.9 mg
ナイアシン当量4.54.50 mg
ビタミンB61-1 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸41-41 μg
パントテン酸0.95-0.95 mg
ビオチン2727 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なんばん 試料: 辛味種 廃棄部位: へた0
可食部100g当たりの成分です。
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