香辛料類 さんしょう 粉 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

香辛料類 さんしょう 粉その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 さんしょう 粉その他 あみ つくだ煮単位
水分8.335-26.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質10.319.1-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.1-1.1 g
コレステロール0120-120 mg
脂質6.21.84.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物69.635.833.8 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.635.134.5 g
有機酸0 g
灰分5.69-3.4 g
ナトリウム102700-2690 mg
カリウム17003501350 mg
カルシウム750490260 mg
マグネシウム1001000 mg
リン210410-200 mg
107.12.9 mg
亜鉛0.91.7-0.8 mg
0.330.97-0.64 mg
マンガン0.63-0.63 mg
ヨウ素3232 μg
セレン66 μg
クロム2121 μg
モリブデン1919 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量20016184 μg
レチノール活性当量17170-153 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.7-4.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.10.13-0.03 mg
ビタミンB20.450.210.24 mg
ナイアシン2.81.81 mg
ナイアシン当量4.54.7-0.2 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB127-7 μg
葉酸35-35 μg
パントテン酸0.78-0.78 mg
ビオチン2727 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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