香辛料類 さんしょう 粉 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

香辛料類 さんしょう 粉海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 さんしょう 粉海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分8.376.3-68 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質10.321.7-11.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール0160-160 mg
脂質6.20.35.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物69.64.165.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物69.60.169.5 g
有機酸0 g
灰分5.61.64 g
ナトリウム10200-190 mg
カリウム17003601340 mg
カルシウム75034716 mg
マグネシウム1004555 mg
リン210300-90 mg
100.19.9 mg
亜鉛0.91.4-0.5 mg
0.330.61-0.28 mg
マンガン0.02-0.02 mg
ヨウ素3232 μg
セレン66 μg
クロム2121 μg
モリブデン1919 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量2004196 μg
レチノール活性当量17611 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8-1.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.450.040.41 mg
ナイアシン2.82.40.4 mg
ナイアシン当量4.55.8-1.3 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB122.1-2.1 μg
葉酸45-45 μg
パントテン酸0.61-0.61 mg
ビオチン2727 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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