香辛料類 こしょう 混合 粉 とぶどう 干しぶどうの栄養素を比較
香辛料類 こしょう 混合 粉とぶどう 干しぶどうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 こしょう 混合 粉 | ぶどう 干しぶどう | 差 | 単位 | | 水分 | 12.5 | 14.5 | -2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 2 | 5.4 | g | | たんぱく質 | 10.6 | 2.7 | 7.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.7 | 0.1 | 5.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 6.2 | 0.2 | 6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.4 | 60.3 | -17.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 38.6 | 60.3 | -21.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 72 | 75.9 | -3.9 | g | | 食物繊維総量 | | 4.1 | -4.1 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 68.3 | 80.3 | -12 | g | | 有機酸 | | 1.2 | -1.2 | g | | 灰分 | 2.4 | 1.9 | 0.5 | g | | ナトリウム | 35 | 12 | 23 | mg | | カリウム | 680 | 740 | -60 | mg | | カルシウム | 330 | 65 | 265 | mg | | マグネシウム | 120 | 31 | 89 | mg | | リン | 150 | 90 | 60 | mg | | 鉄 | 14 | 2.3 | 11.7 | mg | | 亜鉛 | 1 | 0.3 | 0.7 | mg | | 銅 | 1.1 | 0.39 | 0.71 | mg | | マンガン | | 0.2 | -0.2 | mg | | ヨウ素 | 3 | 3 | 0 | μg | | セレン | 2 | Tr | 2 | μg | | クロム | 12 | 9 | 3 | μg | | モリブデン | 17 | 12 | 5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 9 | 0 | 9 | μg | | β-カロテン | 84 | 11 | 73 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 89 | 11 | 78 | μg | | レチノール活性当量 | 7 | 1 | 6 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.12 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.03 | 0.15 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 0.6 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 1 | 0.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.23 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 9 | -9 | μg | | パントテン酸 | | 0.17 | -0.17 | mg | | ビオチン | 15 | 4.3 | 10.7 | μg | | ビタミンC | 1 | Tr | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | Tr | 0.1 | g | | 備考 | | 別名： レーズン
ポリフェノール： 0.4 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |