香辛料類 こしょう 混合 粉 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

香辛料類 こしょう 混合 粉大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 混合 粉大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分12.55.27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.434.6-27.2 g
たんぱく質10.636.6-26 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.723-17.3 g
コレステロール01-1 mg
脂質6.224.6-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.46.835.6 g
利用可能炭水化物(質量計)38.66.532.1 g
差引き法による利用可能炭水化物729.262.8 g
食物繊維総量20.8-20.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.328.340 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分2.45.3-2.9 g
ナトリウム35134 mg
カリウム6802100-1420 mg
カルシウム330190140 mg
マグネシウム120220-100 mg
リン150700-550 mg
146.77.3 mg
亜鉛14.1-3.1 mg
1.11.19-0.09 mg
マンガン2.63-2.63 mg
ヨウ素3Tr3 μg
セレン27-5 μg
クロム1239 μg
モリブデン17380-363 μg
レチノール000 μg
α-カロテン990 μg
β-カロテン846618 μg
β-クリプトキサンチン211 μg
β-カロテン当量897118 μg
レチノール活性当量761 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.5-7.5 mg
β-トコフェロール1.4-1.4 mg
γ-トコフェロール19-19 mg
δ-トコフェロール6.1-6.1 mg
ビタミンK81-81 μg
ビタミンB10.060.48-0.42 mg
ビタミンB20.180.27-0.09 mg
ナイアシン0.72.1-1.4 mg
ナイアシン当量1.811-9.2 mg
ビタミンB60.56-0.56 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0210-210 μg
パントテン酸0.93-0.93 mg
ビオチン1531-16 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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