香辛料類 こしょう 混合 粉 と香辛料類 からし 練りの栄養素を比較

香辛料類 こしょう 混合 粉香辛料類 からし 練りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 混合 粉香辛料類 からし 練り単位
水分12.531.7-19.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.47.4 g
たんぱく質10.65.94.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.714.4-8.7 g
コレステロール000 mg
脂質6.214.5-8.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.442.4 g
利用可能炭水化物(質量計)38.638.6 g
差引き法による利用可能炭水化物7240.231.8 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物68.340.128.2 g
有機酸0 g
灰分2.47.8-5.4 g
ナトリウム352900-2865 mg
カリウム680190490 mg
カルシウム33060270 mg
マグネシウム1208337 mg
リン15012030 mg
142.111.9 mg
亜鉛110 mg
1.10.150.95 mg
マンガン0.36-0.36 mg
ヨウ素33 μg
セレン22 μg
クロム1212 μg
モリブデン1717 μg
レチノール000 μg
α-カロテン99 μg
β-カロテン8484 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量891673 μg
レチノール活性当量716 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.060.22-0.16 mg
ビタミンB20.180.070.11 mg
ナイアシン0.71.5-0.8 mg
ナイアシン当量1.82.5-0.7 mg
ビタミンB60 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸0 mg
ビオチン1515 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.17.4-7.3 g
備考和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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