香辛料類 こしょう 混合 粉 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの栄養素を比較

香辛料類 こしょう 混合 粉調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 混合 粉調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ単位
水分12.567.1-54.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.46.11.3 g
たんぱく質10.67.72.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.75.7 g
コレステロール000 mg
脂質6.206.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.41.640.8 g
利用可能炭水化物(質量計)38.61.637 g
差引き法による利用可能炭水化物728.663.4 g
食物繊維総量(Tr)0 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物68.37.960.4 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分2.415.1-12.7 g
ナトリウム355700-5665 mg
カリウム680390290 mg
カルシウム33029301 mg
マグネシウム1206555 mg
リン150160-10 mg
141.712.3 mg
亜鉛10.90.1 mg
1.10.011.09 mg
マンガン1-1 mg
ヨウ素312 μg
セレン211-9 μg
クロム1239 μg
モリブデン1748-31 μg
レチノール000 μg
α-カロテン909 μg
β-カロテン84084 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量89089 μg
レチノール活性当量707 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.180.170.01 mg
ナイアシン0.71.3-0.6 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.17-0.17 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸033-33 μg
パントテン酸0.48-0.48 mg
ビオチン15123 μg
ビタミンC101 mg
アルコール2.1-2.1 g
食塩相当量0.114.5-14.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク