香辛料類 こしょう 混合 粉 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんの栄養素を比較

香辛料類 こしょう 混合 粉ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 混合 粉ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん単位
水分12.520-7.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.47.8-0.4 g
たんぱく質10.68.62 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.78-2.3 g
コレステロール0120-120 mg
脂質6.25.70.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.465.4-23 g
利用可能炭水化物(質量計)38.661.3-22.7 g
差引き法による利用可能炭水化物7260.911.1 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物68.363.15.2 g
有機酸0 g
灰分2.40.71.7 g
ナトリウム35296 mg
カリウム680110570 mg
カルシウム33014316 mg
マグネシウム12014106 mg
リン15050100 mg
140.913.1 mg
亜鉛10.40.6 mg
1.10.120.98 mg
マンガン0.3-0.3 mg
ヨウ素303 μg
セレン211 μg
クロム12111 μg
モリブデン1729-12 μg
レチノール084-84 μg
α-カロテン909 μg
β-カロテン84480 μg
β-クリプトキサンチン24-2 μg
β-カロテン当量89485 μg
レチノール活性当量717-10 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.6-0.6 mg
δ-トコフェロール1-1 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.180.140.04 mg
ナイアシン0.70.20.5 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.58-0.58 mg
ビオチン158.86.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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