香辛料類 こしょう 白 粉 と（トマト類） ドライトマトの栄養素を比較
香辛料類 こしょう 白 粉と（トマト類） ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 こしょう 白 粉 | （トマト類） ドライトマト | 差 | 単位 | | 水分 | 12.3 | 9.5 | 2.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 9.3 | -2.3 | g | | たんぱく質 | 10.1 | 14.2 | -4.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.9 | 1.1 | 4.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 6.4 | 2.1 | 4.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.5 | 29.2 | 13.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 38.7 | 29.2 | 9.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.7 | 47.8 | 25.9 | g | | 食物繊維総量 | | 21.7 | -21.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70.1 | 67.3 | 2.8 | g | | 有機酸 | | 3.6 | -3.6 | g | | 灰分 | 1.1 | 6.9 | -5.8 | g | | ナトリウム | 4 | 120 | -116 | mg | | カリウム | 60 | 3200 | -3140 | mg | | カルシウム | 240 | 110 | 130 | mg | | マグネシウム | 80 | 180 | -100 | mg | | リン | 140 | 300 | -160 | mg | | 鉄 | 7.3 | 4.2 | 3.1 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 1.9 | -1 | mg | | 銅 | 1 | 0.82 | 0.18 | mg | | マンガン | 4.45 | 1.22 | 3.23 | mg | | ヨウ素 | 2 | 4 | -2 | μg | | セレン | 2 | 16 | -14 | μg | | クロム | 5 | 11 | -6 | μg | | モリブデン | 24 | 29 | -5 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 17 | -17 | μg | | β-カロテン | | 2600 | -2600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 2600 | -2600 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 220 | -220 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 18 | -18 | mg | | β-トコフェロール | | 0.4 | -0.4 | mg | | γ-トコフェロール | | 1.8 | -1.8 | mg | | δ-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | | 31 | -31 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.68 | -0.66 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.3 | -0.18 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 13 | -12.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 14 | -12.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.95 | -0.95 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 120 | -120 | μg | | パントテン酸 | | 1.08 | -1.08 | mg | | ビオチン | 4.7 | 43 | -38.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 15 | -15 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.3 | -0.3 | g | | 備考 | 別名： ホワイトペッパー | 硝酸イオン： 0 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |