香辛料類 こしょう 白 粉 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

香辛料類 こしょう 白 粉(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 白 粉(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分12.346.2-33.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質77 g
たんぱく質10.15.34.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.95.9 g
コレステロール000 mg
脂質6.40.26.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.542.5 g
利用可能炭水化物(質量計)38.738.7 g
差引き法による利用可能炭水化物73.74132.7 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物70.144.325.8 g
有機酸0 g
灰分1.14-2.9 g
ナトリウム41400-1396 mg
カリウム60100-40 mg
カルシウム24026214 mg
マグネシウム80971 mg
リン1407268 mg
7.30.76.6 mg
亜鉛0.90.80.1 mg
10.120.88 mg
マンガン4.450.693.76 mg
ヨウ素22 μg
セレン22 μg
クロム55 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.120.17-0.05 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.21.6-0.4 mg
ビタミンB60.32-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸045-45 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン4.74.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考別名: ホワイトペッパー0
可食部100g当たりの成分です。
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