香辛料類 こしょう 白 粉 と和生菓子・和半生菓子類 カステラの栄養素を比較
香辛料類 こしょう 白 粉と和生菓子・和半生菓子類 カステラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 こしょう 白 粉 | 和生菓子・和半生菓子類 カステラ | 差 | 単位 | | 水分 | 12.3 | 25.6 | -13.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7 | 6.5 | 0.5 | g | | たんぱく質 | 10.1 | 7.1 | 3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.9 | 4.3 | 1.6 | g | | コレステロール | 0 | 160 | -160 | mg | | 脂質 | 6.4 | 5 | 1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.5 | 65.7 | -23.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 38.7 | 61.8 | -23.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 73.7 | 62.6 | 11.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0.5 | -0.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 70.1 | 61.8 | 8.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.1 | 0.5 | 0.6 | g | | ナトリウム | 4 | 71 | -67 | mg | | カリウム | 60 | 86 | -26 | mg | | カルシウム | 240 | 27 | 213 | mg | | マグネシウム | 80 | 7 | 73 | mg | | リン | 140 | 85 | 55 | mg | | 鉄 | 7.3 | 0.7 | 6.6 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 0.6 | 0.3 | mg | | 銅 | 1 | 0.03 | 0.97 | mg | | マンガン | 4.45 | 0.1 | 4.35 | mg | | ヨウ素 | 2 | 8 | -6 | μg | | セレン | 2 | 15 | -13 | μg | | クロム | 5 | (Tr) | 5 | μg | | モリブデン | 24 | 4 | 20 | μg | | レチノール | 0 | 90 | -90 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 13 | -13 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 91 | -91 | μg | | ビタミンD | 0 | 2.3 | -2.3 | μg | | α-トコフェロール | | 2.3 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.05 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.18 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 1.9 | -0.7 | mg | | ビタミンB6 | | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.4 | -0.4 | μg | | 葉酸 | 0 | 22 | -22 | μg | | パントテン酸 | | 0.54 | -0.54 | mg | | ビオチン | 4.7 | 11 | -6.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | 別名： ホワイトペッパー | 試料： 長崎カステラ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |