香辛料類 こしょう 黒 粉 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

香辛料類 こしょう 黒 粉メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 黒 粉メロン 温室メロン 生単位
水分12.787.8-75.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.90.78.2 g
たんぱく質111.19.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.15.4 g
コレステロール000 mg
脂質60.15.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.39.632.7 g
利用可能炭水化物(質量計)38.59.329.2 g
差引き法による利用可能炭水化物69.210.358.9 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.610.356.3 g
有機酸0 g
灰分3.70.73 g
ナトリウム65758 mg
カリウム1300340960 mg
カルシウム4108402 mg
マグネシウム15013137 mg
リン16021139 mg
200.319.7 mg
亜鉛1.10.20.9 mg
1.20.051.15 mg
マンガン6.340.046.3 mg
ヨウ素505 μg
セレン523 μg
クロム30129 μg
モリブデン14410 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18018 μg
β-カロテン17032138 μg
β-クリプトキサンチン431 μg
β-カロテン当量18033147 μg
レチノール活性当量15312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.240.020.22 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量2.20.61.6 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸0.19-0.19 mg
ビオチン200.919.1 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: ブラックペッパー試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク