香辛料類 こしょう 黒 粉 と(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の栄養素を比較

香辛料類 こしょう 黒 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 黒 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん じょうのう 早生 生単位
水分12.787.2-74.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.90.38.6 g
たんぱく質110.510.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.5Tr5.5 g
コレステロール000 mg
脂質60.15.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.38.933.4 g
利用可能炭水化物(質量計)38.58.729.8 g
差引き法による利用可能炭水化物69.211.557.7 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.611.954.7 g
有機酸0 g
灰分3.70.33.4 g
ナトリウム65164 mg
カリウム13001301170 mg
カルシウム41017393 mg
マグネシウム15011139 mg
リン16012148 mg
200.119.9 mg
亜鉛1.10.11 mg
1.20.051.15 mg
マンガン6.340.086.26 mg
ヨウ素505 μg
セレン505 μg
クロム30030 μg
モリブデン14014 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18117 μg
β-カロテン1708981 μg
β-クリプトキサンチン41900-1896 μg
β-カロテン当量1801000-820 μg
レチノール活性当量1587-72 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.240.040.2 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量2.20.22 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸024-24 μg
パントテン酸0.21-0.21 mg
ビオチン200.319.7 μg
ビタミンC035-35 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: ブラックペッパー別名:みかん 廃棄部位: 果皮0
可食部100g当たりの成分です。
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