香辛料類 こしょう 黒 粉 と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

香辛料類 こしょう 黒 粉(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 こしょう 黒 粉(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分12.740.8-28.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.91.57.4 g
たんぱく質111.89.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.50.35.2 g
コレステロール000 mg
脂質60.45.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)42.342.3 g
利用可能炭水化物(質量計)38.538.5 g
差引き法による利用可能炭水化物69.254.414.8 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.656.89.8 g
有機酸0 g
灰分3.70.23.5 g
ナトリウム65758 mg
カリウム1300751225 mg
カルシウム4108402 mg
マグネシウム1508142 mg
リン16025135 mg
200.619.4 mg
亜鉛1.10.11 mg
1.20.151.05 mg
マンガン6.340.755.59 mg
ヨウ素55 μg
セレン55 μg
クロム3030 μg
モリブデン1414 μg
レチノール000 μg
α-カロテン18153 μg
β-カロテン17024146 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量18032148 μg
レチノール活性当量15312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.240.030.21 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量2.20.71.5 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.18-0.18 mg
ビオチン2020 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: ブラックペッパー液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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