香辛料類 こしょう 黒 粉 と大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの栄養素を比較
香辛料類 こしょう 黒 粉と大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 こしょう 黒 粉 | 大豆 ［その他］ 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく | 差 | 単位 | | 水分 | 12.7 | 7.8 | 4.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.9 | 44.1 | -35.2 | g | | たんぱく質 | 11 | 46.3 | -35.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.5 | 1.9 | 3.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 6 | 3 | 3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.3 | | 42.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 38.5 | | 38.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 69.2 | 22.2 | 47 | g | | 食物繊維総量 | | 17.8 | -17.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.6 | 36.7 | 29.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.7 | 6.2 | -2.5 | g | | ナトリウム | 65 | 3 | 62 | mg | | カリウム | 1300 | 2400 | -1100 | mg | | カルシウム | 410 | 270 | 140 | mg | | マグネシウム | 150 | 290 | -140 | mg | | リン | 160 | 730 | -570 | mg | | 鉄 | 20 | 7.7 | 12.3 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 4.5 | -3.4 | mg | | 銅 | 1.2 | 1.41 | -0.21 | mg | | マンガン | 6.34 | 2.61 | 3.73 | mg | | ヨウ素 | 5 | | 5 | μg | | セレン | 5 | | 5 | μg | | クロム | 30 | | 30 | μg | | モリブデン | 14 | | 14 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 18 | 0 | 18 | μg | | β-カロテン | 170 | 0 | 170 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 0 | 180 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | 0 | 15 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | | 0.3 | -0.3 | mg | | ビタミンK | | 1 | -1 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.67 | -0.57 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 0.3 | -0.06 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 2.2 | -1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 13 | -10.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.64 | -0.64 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 370 | -370 | μg | | パントテン酸 | | 1.89 | -1.89 | mg | | ビオチン | 20 | | 20 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0 | 0.2 | g | | 備考 | 別名： ブラックペッパー | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |