香辛料類 こしょう 黒 粉 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較
香辛料類 こしょう 黒 粉とその他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 こしょう 黒 粉 | その他 酵母 パン酵母 圧搾 | 差 | 単位 | | 水分 | 12.7 | 68.1 | -55.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.9 | 13.1 | -4.2 | g | | たんぱく質 | 11 | 16.5 | -5.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.5 | 1.1 | 4.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 6 | 1.5 | 4.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 42.3 | 2.6 | 39.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 38.5 | 2.5 | 36 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 69.2 | 5.6 | 63.6 | g | | 食物繊維総量 | | 10.3 | -10.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 66.6 | 12.1 | 54.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.7 | 1.8 | 1.9 | g | | ナトリウム | 65 | 39 | 26 | mg | | カリウム | 1300 | 620 | 680 | mg | | カルシウム | 410 | 16 | 394 | mg | | マグネシウム | 150 | 37 | 113 | mg | | リン | 160 | 360 | -200 | mg | | 鉄 | 20 | 2.2 | 17.8 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 7.8 | -6.7 | mg | | 銅 | 1.2 | 0.36 | 0.84 | mg | | マンガン | 6.34 | 0.19 | 6.15 | mg | | ヨウ素 | 5 | Tr | 5 | μg | | セレン | 5 | 2 | 3 | μg | | クロム | 30 | 1 | 29 | μg | | モリブデン | 14 | Tr | 14 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 18 | 0 | 18 | μg | | β-カロテン | 170 | 4 | 166 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 180 | 4 | 176 | μg | | レチノール活性当量 | 15 | Tr | 15 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.6 | -1.6 | μg | | α-トコフェロール | | Tr | 0 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 2.21 | -2.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.24 | 1.78 | -1.54 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 23 | -21.8 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 27 | -24.8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.59 | -0.59 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 1900 | -1900 | μg | | パントテン酸 | | 2.29 | -2.29 | mg | | ビオチン | 20 | 99 | -79 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 0.1 | 0.1 | g | | 備考 | 別名： ブラックペッパー | 別名： イースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |