香辛料類 クローブ 粉 とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉キウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉キウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分7.583.2-75.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.15.1 g
たんぱく質7.21.16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.80.29.6 g
コレステロール000 mg
脂質13.60.213.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.9-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物72.213.658.6 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.414.951.5 g
有機酸0 g
灰分5.30.54.8 g
ナトリウム2802278 mg
カリウム14003001100 mg
カルシウム64017623 mg
マグネシウム25012238 mg
リン952570 mg
9.90.29.7 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.390.070.32 mg
マンガン930.0492.96 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン1203882 μg
β-クリプトキサンチン34-1 μg
β-カロテン当量1204179 μg
レチノール活性当量1037 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.270.020.25 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量1.50.51 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: ちょうじ別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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