香辛料類 クローブ 粉 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分7.587.4-79.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.10.44.7 g
たんぱく質7.20.76.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.8Tr9.8 g
コレステロール000 mg
脂質13.60.113.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物72.211.460.8 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.411.554.9 g
有機酸0 g
灰分5.30.35 g
ナトリウム2801279 mg
カリウム14001501250 mg
カルシウム64015625 mg
マグネシウム25010240 mg
リン951580 mg
9.90.19.8 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.390.030.36 mg
マンガン930.0592.95 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン120190-70 μg
β-クリプトキサンチン31800-1797 μg
β-カロテン当量1201100-980 μg
レチノール活性当量1092-82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.270.030.24 mg
ナイアシン0.90.30.6 mg
ナイアシン当量1.50.41.1 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン0.4-0.4 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: ちょうじ別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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