香辛料類 クローブ 粉 と(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉(たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生単位
水分7.589.5-82 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.11.23.9 g
たんぱく質7.21.85.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.89.8 g
コレステロール000 mg
脂質13.60.413.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.1-5.1 g
差引き法による利用可能炭水化物72.25.267 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.47.658.8 g
有機酸0 g
灰分5.30.74.6 g
ナトリウム2803277 mg
カリウム14002901110 mg
カルシウム64067573 mg
マグネシウム25014236 mg
リン954550 mg
9.90.69.3 mg
亜鉛1.10.30.8 mg
0.390.030.36 mg
マンガン930.3592.65 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン1201500-1380 μg
β-クリプトキサンチン317-14 μg
β-カロテン当量1201500-1380 μg
レチノール活性当量10120-110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK92-92 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.270.110.16 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量1.50.90.6 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0120-120 μg
パントテン酸0.13-0.13 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: ちょうじ廃棄部位: 底盤部 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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