香辛料類 クローブ 粉 と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉(なす類) 漬物 からし漬単位
水分7.561.2-53.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.15.1 g
たんぱく質7.22.64.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.89.8 g
コレステロール000 mg
脂質13.60.213.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物72.226.545.7 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.430.735.7 g
有機酸0 g
灰分5.35.30 g
ナトリウム2801900-1620 mg
カリウム1400721328 mg
カルシウム64071569 mg
マグネシウム25036214 mg
リン955540 mg
9.91.58.4 mg
亜鉛1.10.40.7 mg
0.390.130.26 mg
マンガン930.3292.68 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1207644 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量1207644 μg
レチノール活性当量1064 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK24-24 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン0.90.60.3 mg
ナイアシン当量1.510.5 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸0.08-0.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.74.8-4.1 g
備考別名: ちょうじ硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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