香辛料類 クローブ 粉 ととうがらし 果実 乾の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉とうがらし 果実 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉とうがらし 果実 乾単位
水分7.58.8-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.110.8-5.7 g
たんぱく質7.214.7-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.84.45.4 g
コレステロール000 mg
脂質13.6121.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物72.223.548.7 g
食物繊維総量46.4-46.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.458.48 g
有機酸0 g
灰分5.36.1-0.8 g
ナトリウム28017263 mg
カリウム14002800-1400 mg
カルシウム64074566 mg
マグネシウム25019060 mg
リン95260-165 mg
9.96.83.1 mg
亜鉛1.11.5-0.4 mg
0.390.85-0.46 mg
マンガン931.0891.92 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0400-400 μg
β-カロテン12014000-13880 μg
β-クリプトキサンチン37400-7397 μg
β-カロテン当量12017000-16880 μg
レチノール活性当量101500-1490 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール30-30 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール6.9-6.9 mg
δ-トコフェロール0.3-0.3 mg
ビタミンK58-58 μg
ビタミンB10.040.5-0.46 mg
ビタミンB20.271.4-1.13 mg
ナイアシン0.914-13.1 mg
ナイアシン当量1.517-15.5 mg
ビタミンB63.81-3.81 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸3.61-3.61 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: ちょうじ別名: なんばん、赤とうがらし、たかのつめ 試料: 辛味種 へたを除いたもの 廃棄率: へたつきの場合 10%0
可食部100g当たりの成分です。
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