香辛料類 クローブ 粉 と大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆の栄養素を比較
香辛料類 クローブ 粉と大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 クローブ 粉 | 大豆 ［全粒・全粒製品］ いり大豆 黄大豆 | 差 | 単位 | | 水分 | 7.5 | 2.5 | 5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.1 | 35 | -29.9 | g | | たんぱく質 | 7.2 | 37.5 | -30.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.8 | 20.2 | -10.4 | g | | コレステロール | 0 | (Tr) | 0 | mg | | 脂質 | 13.6 | 21.6 | -8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 7.5 | -7.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 7.2 | -7.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 72.2 | 15.9 | 56.3 | g | | 食物繊維総量 | | 19.4 | -19.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.4 | 33.3 | 33.1 | g | | 有機酸 | | 1.8 | -1.8 | g | | 灰分 | 5.3 | 5.1 | 0.2 | g | | ナトリウム | 280 | 5 | 275 | mg | | カリウム | 1400 | 2000 | -600 | mg | | カルシウム | 640 | 160 | 480 | mg | | マグネシウム | 250 | 240 | 10 | mg | | リン | 95 | 710 | -615 | mg | | 鉄 | 9.9 | 7.6 | 2.3 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 4.2 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.39 | 1.31 | -0.92 | mg | | マンガン | 93 | 3.24 | 89.76 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 5 | -5 | μg | | クロム | | 5 | -5 | μg | | モリブデン | | 290 | -290 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 120 | 5 | 115 | μg | | β-クリプトキサンチン | 3 | 2 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 120 | 7 | 113 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 1 | 9 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 2.2 | -2.2 | mg | | β-トコフェロール | | 1.1 | -1.1 | mg | | γ-トコフェロール | | 14 | -14 | mg | | δ-トコフェロール | | 9.8 | -9.8 | mg | | ビタミンK | | 38 | -38 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.14 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.27 | 0.26 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 0.9 | 2.7 | -1.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 12 | -10.5 | mg | | ビタミンB6 | | 0.39 | -0.39 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 260 | -260 | μg | | パントテン酸 | | 0.71 | -0.71 | mg | | ビオチン | | 27 | -27 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | Tr | 0.7 | g | | 備考 | 別名： ちょうじ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |