香辛料類 クローブ 粉 と調味料類 (みそ類) 酢みその栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉調味料類 (みそ類) 酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉調味料類 (みそ類) 酢みそ単位
水分7.544.2-36.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.14.40.7 g
たんぱく質7.24.92.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.81.58.3 g
コレステロール000 mg
脂質13.61.512.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)26.3-26.3 g
利用可能炭水化物(質量計)25.1-25.1 g
差引き法による利用可能炭水化物72.242.529.7 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.444.821.6 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分5.33.41.9 g
ナトリウム2801200-920 mg
カリウム14001701230 mg
カルシウム64041599 mg
マグネシウム25016234 mg
リン956629 mg
9.91.78.2 mg
亜鉛1.10.50.6 mg
0.390.110.28 mg
マンガン93093 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン17-17 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン120120 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0.8-0.8 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.270.050.22 mg
ナイアシン0.90.80.1 mg
ナイアシン当量1.51.8-0.3 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.73.1-2.4 g
備考別名: ちょうじ0
可食部100g当たりの成分です。
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