香辛料類 クローブ 粉 と香辛料類 からし 練りマスタードの栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉香辛料類 からし 練りマスタードの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉香辛料類 からし 練りマスタード単位
水分7.565.7-58.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.14.30.8 g
たんぱく質7.24.82.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.810.5-0.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質13.610.63 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.2-9.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.9-8.9 g
差引き法による利用可能炭水化物72.215.656.6 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.413.153.3 g
有機酸0 g
灰分5.33.81.5 g
ナトリウム2801200-920 mg
カリウム14001701230 mg
カルシウム64071569 mg
マグネシウム25060190 mg
リン95140-45 mg
9.91.88.1 mg
亜鉛1.10.80.3 mg
0.390.10.29 mg
マンガン930.4192.59 mg
ヨウ素00 μg
セレン70-70 μg
クロム4-4 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1205466 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量1205466 μg
レチノール活性当量1046 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール1.2-1.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.9-4.9 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.270.040.23 mg
ナイアシン0.91.1-0.2 mg
ナイアシン当量1.51.30.2 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.27-0.27 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.73-2.3 g
備考別名: ちょうじ別名: フレンチマスタード0
可食部100g当たりの成分です。
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