香辛料類 クローブ 粉 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分7.541.3-33.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.15.7-0.6 g
たんぱく質7.26.60.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.817.3-7.5 g
コレステロール013-13 mg
脂質13.618.3-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物72.232.539.7 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.432.334.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分5.31.53.8 g
ナトリウム280490-210 mg
カリウム14001301270 mg
カルシウム64024616 mg
マグネシウム25017233 mg
リン95914 mg
9.90.79.2 mg
亜鉛1.10.60.5 mg
0.390.070.32 mg
マンガン930.2892.72 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン120270-150 μg
β-クリプトキサンチン321 μg
β-カロテン当量120320-200 μg
レチノール活性当量1034-24 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.270.150.12 mg
ナイアシン0.91.1-0.2 mg
ナイアシン当量1.52.2-0.7 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.2-0.5 g
備考別名: ちょうじ製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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