香辛料類 クローブ 粉 と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分7.52.64.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.17.2-2.1 g
たんぱく質7.28-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.81.28.6 g
コレステロール000 mg
脂質13.61.412.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物72.285.6-13.4 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.485.8-19.4 g
有機酸0 g
灰分5.32.13.2 g
ナトリウム280680-400 mg
カリウム14001501250 mg
カルシウム64015625 mg
マグネシウム25035215 mg
リン95150-55 mg
9.90.59.4 mg
亜鉛1.12.4-1.3 mg
0.390.380.01 mg
マンガン931.3791.63 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン120120 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1200120 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.270.050.22 mg
ナイアシン0.91-0.1 mg
ナイアシン当量1.52.8-1.3 mg
ビタミンB60.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸015-15 μg
パントテン酸1.02-1.02 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.71.7-1 g
備考別名: ちょうじ部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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