香辛料類 クローブ 粉 と(植物油脂類) オリーブ油の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉(植物油脂類) オリーブ油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉(植物油脂類) オリーブ油単位
水分7.507.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.15.1 g
たんぱく質7.207.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.898.9-89.1 g
コレステロール000 mg
脂質13.6100-86.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物72.21.171.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.4066.4 g
有機酸0 g
灰分5.305.3 g
ナトリウム280Tr280 mg
カリウム140001400 mg
カルシウム640Tr640 mg
マグネシウム2500250 mg
リン95095 mg
9.909.9 mg
亜鉛1.101.1 mg
0.3900.39 mg
マンガン93093 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン120180-60 μg
β-クリプトキサンチン35-2 μg
β-カロテン当量120180-60 μg
レチノール活性当量1015-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール7.4-7.4 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK42-42 μg
ビタミンB10.0400.04 mg
ビタミンB20.2700.27 mg
ナイアシン0.900.9 mg
ナイアシン当量1.501.5 mg
ビタミンB600 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.700.7 g
備考別名: ちょうじ別名: オリーブオイル 試料: エキストラバージンオイル (100 g:200mL、100 mL:91g)0
可食部100g当たりの成分です。
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