香辛料類 クローブ 粉 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分7.562-54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.117.1-12 g
たんぱく質7.220-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.89.60.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質13.610.33.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物72.29.263 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.46.559.9 g
有機酸0 g
灰分5.31.24.1 g
ナトリウム280140140 mg
カリウム14002501150 mg
カルシウム64096544 mg
マグネシウム25036214 mg
リン95200-105 mg
9.90.59.4 mg
亜鉛1.11.3-0.2 mg
0.390.290.1 mg
マンガン930.1192.89 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12016104 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量12016104 μg
レチノール活性当量1019 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.7-4.7 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.270.060.21 mg
ナイアシン0.93.3-2.4 mg
ナイアシン当量1.56.8-5.3 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸034-34 μg
パントテン酸0.23-0.23 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.70.30.4 g
備考別名: ちょうじ頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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