香辛料類 クローブ 粉 とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

香辛料類 クローブ 粉その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 クローブ 粉その他 あみ つくだ煮単位
水分7.535-27.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.15.1 g
たんぱく質7.219.1-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.81.18.7 g
コレステロール0120-120 mg
脂質13.61.811.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物72.235.836.4 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物66.435.131.3 g
有機酸0 g
灰分5.39-3.7 g
ナトリウム2802700-2420 mg
カリウム14003501050 mg
カルシウム640490150 mg
マグネシウム250100150 mg
リン95410-315 mg
9.97.12.8 mg
亜鉛1.11.7-0.6 mg
0.390.97-0.58 mg
マンガン930.6392.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12016104 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量12016104 μg
レチノール活性当量10170-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.7-4.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.270.210.06 mg
ナイアシン0.91.8-0.9 mg
ナイアシン当量1.54.7-3.2 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1207-7 μg
葉酸035-35 μg
パントテン酸0.78-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.76.9-6.2 g
備考別名: ちょうじ別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク