香辛料類 カレー粉 と(かんきつ類) だいだい 果汁 生の栄養素を比較

香辛料類 カレー粉(かんきつ類) だいだい 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 カレー粉(かんきつ類) だいだい 果汁 生単位
水分5.791.2-85.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質130.312.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.611.6 g
コレステロール808 mg
脂質12.20.212 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.8821.8 g
食物繊維総量36.9036.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.3855.3 g
有機酸0 g
灰分5.80.35.5 g
ナトリウム40139 mg
カリウム17001901510 mg
カルシウム54010530 mg
マグネシウム22010210 mg
リン4008392 mg
290.128.9 mg
亜鉛2.9Tr2.9 mg
0.80.020.78 mg
マンガン4.840.024.82 mg
ヨウ素55 μg
セレン1818 μg
クロム2121 μg
モリブデン4242 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン3800380 μg
β-クリプトキサンチン036-36 μg
β-カロテン当量39018372 μg
レチノール活性当量32230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.40.14.3 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール2.602.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK8686 μg
ビタミンB10.410.030.38 mg
ビタミンB20.250.020.23 mg
ナイアシン70.46.6 mg
ナイアシン当量8.70.58.2 mg
ビタミンB60.590.020.57 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸601347 μg
パントテン酸2.060.121.94 mg
ビオチン2828 μg
ビタミンC235-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全果に対する果汁分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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