香辛料類 カレー粉 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

香辛料類 カレー粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 カレー粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分5.785-79.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.59.7 g
たんぱく質130.612.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.611.6 g
コレステロール808 mg
脂質12.20.311.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物29.88.521.3 g
食物繊維総量36.92.334.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.310.852.5 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分5.83.32.5 g
ナトリウム401300-1260 mg
カリウム1700561644 mg
カルシウム54016524 mg
マグネシウム2205215 mg
リン40012388 mg
290.228.8 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
0.80.030.77 mg
マンガン4.840.064.78 mg
ヨウ素523 μg
セレン18018 μg
クロム21120 μg
モリブデン42339 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン3801379 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3901389 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.4Tr4.4 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール2.602.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK86086 μg
ビタミンB10.410.010.4 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン70.16.9 mg
ナイアシン当量8.70.28.5 mg
ビタミンB60.590.010.58 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸601050 μg
パントテン酸2.060.032.03 mg
ビオチン280.227.8 μg
ビタミンC240-38 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.13.3-3.2 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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