香辛料類 カレー粉 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

香辛料類 カレー粉きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 カレー粉きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分5.780-74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.20.210 g
たんぱく質130.312.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.6Tr11.6 g
コレステロール808 mg
脂質12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物29.816.713.1 g
食物繊維総量36.91.735.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.318.345 g
有機酸0 g
灰分5.81.34.5 g
ナトリウム40440-400 mg
カリウム1700181682 mg
カルシウム54025515 mg
マグネシウム2206214 mg
リン40016384 mg
290.328.7 mg
亜鉛2.90.12.8 mg
0.80.040.76 mg
マンガン4.8404.84 mg
ヨウ素55 μg
セレン1818 μg
クロム2121 μg
モリブデン4242 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン38053327 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量39053337 μg
レチノール活性当量32428 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.40.14.3 mg
β-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
γ-トコフェロール2.602.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK863254 μg
ビタミンB10.41Tr0.41 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン70.16.9 mg
ナイアシン当量8.70.28.5 mg
ビタミンB60.590.040.55 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸60258 μg
パントテン酸2.0602.06 mg
ビオチン2828 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク