香辛料類 カレー粉 と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較
香辛料類 カレー粉と大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 香辛料類 カレー粉 | 大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐竹輪 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 5.7 | 68.8 | -63.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.2 | 14.4 | -4.2 | g | | たんぱく質 | 13 | 16.1 | -3.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 11.6 | 4.1 | 7.5 | g | | コレステロール | 8 | 13 | -5 | mg | | 脂質 | 12.2 | 4.9 | 7.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | | 0 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | | 0 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 29.8 | 9.3 | 20.5 | g | | 食物繊維総量 | 36.9 | 0.7 | 36.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 63.3 | 7.5 | 55.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 5.8 | 2.7 | 3.1 | g | | ナトリウム | 40 | 900 | -860 | mg | | カリウム | 1700 | 150 | 1550 | mg | | カルシウム | 540 | 100 | 440 | mg | | マグネシウム | 220 | 73 | 147 | mg | | リン | 400 | 170 | 230 | mg | | 鉄 | 29 | 2.3 | 26.7 | mg | | 亜鉛 | 2.9 | 1 | 1.9 | mg | | 銅 | 0.8 | 0.14 | 0.66 | mg | | マンガン | 4.84 | 0.61 | 4.23 | mg | | ヨウ素 | 5 | | 5 | μg | | セレン | 18 | | 18 | μg | | クロム | 21 | | 21 | μg | | モリブデン | 42 | | 42 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 20 | | 20 | μg | | β-カロテン | 380 | | 380 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 390 | 0 | 390 | μg | | レチノール活性当量 | 32 | 0 | 32 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 4.4 | 0.4 | 4 | mg | | β-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | γ-トコフェロール | 2.6 | 3 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | ビタミンK | 86 | 10 | 76 | μg | | ビタミンB1 | 0.41 | 0.13 | 0.28 | mg | | ビタミンB2 | 0.25 | 0.08 | 0.17 | mg | | ナイアシン | 7 | 0.5 | 6.5 | mg | | ナイアシン当量 | 8.7 | 3.8 | 4.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.59 | 0.04 | 0.55 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | μg | | 葉酸 | 60 | 17 | 43 | μg | | パントテン酸 | 2.06 | 0.21 | 1.85 | mg | | ビオチン | 28 | | 28 | μg | | ビタミンC | 2 | Tr | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.3 | -2.2 | g | | 備考 | | 原材料配合割合： 豆腐2、すり身1 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |