香辛料類 カレー粉 と(砂糖類) 車糖 三温糖の栄養素を比較

香辛料類 カレー粉(砂糖類) 車糖 三温糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 カレー粉(砂糖類) 車糖 三温糖単位
水分5.70.94.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.210.2 g
たんぱく質13Tr13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.611.6 g
コレステロール808 mg
脂質12.2012.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.9-103.9 g
利用可能炭水化物(質量計)99-99 g
差引き法による利用可能炭水化物29.899-69.2 g
食物繊維総量36.9036.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.399-35.7 g
有機酸0 g
灰分5.80.15.7 g
ナトリウム40733 mg
カリウム1700131687 mg
カルシウム5406534 mg
マグネシウム2202218 mg
リン400Tr400 mg
290.128.9 mg
亜鉛2.9Tr2.9 mg
0.80.070.73 mg
マンガン4.840.014.83 mg
ヨウ素505 μg
セレン18018 μg
クロム21Tr21 μg
モリブデン42042 μg
レチノール000 μg
α-カロテン2020 μg
β-カロテン380380 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900390 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.404.4 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール2.602.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK86086 μg
ビタミンB10.41Tr0.41 mg
ビタミンB20.250.010.24 mg
ナイアシン7Tr7 mg
ナイアシン当量8.708.7 mg
ビタミンB60.5900.59 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸60060 μg
パントテン酸2.0602.06 mg
ビオチン280.327.7 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考別名: ソフトシュガー (100 g:159 mL、100 mL:63 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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