香辛料類 カレー粉 と和生菓子・和半生菓子類 きんつばの栄養素を比較

香辛料類 カレー粉和生菓子・和半生菓子類 きんつばの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 カレー粉和生菓子・和半生菓子類 きんつば単位
水分5.734-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.25.34.9 g
たんぱく質1367 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.60.411.2 g
コレステロール808 mg
脂質12.20.711.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.8-59.8 g
利用可能炭水化物(質量計)56.1-56.1 g
差引き法による利用可能炭水化物29.854.1-24.3 g
食物繊維総量36.95.531.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物63.358.64.7 g
有機酸0 g
灰分5.80.75.1 g
ナトリウム40120-80 mg
カリウム17001601540 mg
カルシウム54020520 mg
マグネシウム22022198 mg
リン40073327 mg
291.427.6 mg
亜鉛2.90.72.2 mg
0.80.190.61 mg
マンガン4.840.414.43 mg
ヨウ素505 μg
セレン18117 μg
クロム21120 μg
モリブデン4247-5 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン3800380 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量3900390 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.40.14.3 mg
β-トコフェロール0.60.6 mg
γ-トコフェロール2.62.6 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK86680 μg
ビタミンB10.410.030.38 mg
ビタミンB20.250.030.22 mg
ナイアシン70.26.8 mg
ナイアシン当量8.71.27.5 mg
ビタミンB60.590.030.56 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸60852 μg
パントテン酸2.060.221.84 mg
ビオチン281.726.3 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 1、あん 90
可食部100g当たりの成分です。
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