香辛料類 カレー粉 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

香辛料類 カレー粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 カレー粉海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分5.762-56.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.217.1-6.9 g
たんぱく質1320-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.69.62 g
コレステロール8160-152 mg
脂質12.210.31.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1-7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5-6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物29.89.220.6 g
食物繊維総量36.90.936 g
糖アルコール0 g
炭水化物63.36.556.8 g
有機酸0 g
灰分5.81.24.6 g
ナトリウム40140-100 mg
カリウム17002501450 mg
カルシウム54096444 mg
マグネシウム22036184 mg
リン400200200 mg
290.528.5 mg
亜鉛2.91.31.6 mg
0.80.290.51 mg
マンガン4.840.114.73 mg
ヨウ素59-4 μg
セレン1828-10 μg
クロム21120 μg
モリブデン4242 μg
レチノール000 μg
α-カロテン20020 μg
β-カロテン38016364 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量39016374 μg
レチノール活性当量32131 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.43.60.8 mg
β-トコフェロール0.600.6 mg
γ-トコフェロール2.64.7-2.1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK861373 μg
ビタミンB10.410.040.37 mg
ビタミンB20.250.060.19 mg
ナイアシン73.33.7 mg
ナイアシン当量8.76.81.9 mg
ビタミンB60.590.10.49 mg
ビタミンB120.11.1-1 μg
葉酸603426 μg
パントテン酸2.060.231.83 mg
ビオチン281.826.2 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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