香辛料類 からし 粒入りマスタード と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

香辛料類 からし 粒入りマスタード(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 粒入りマスタード(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分57.258.6-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質7.62.74.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.915.9 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質160.115.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.15.1 g
利用可能炭水化物(質量計)5.15.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.729.4-14.7 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.733.3-20.6 g
有機酸0 g
灰分5.35.30 g
ナトリウム16002000-400 mg
カリウム19010090 mg
カルシウム1303694 mg
マグネシウム1101397 mg
リン26029231 mg
2.41.31.1 mg
亜鉛1.40.11.3 mg
0.160.050.11 mg
マンガン0.620.150.47 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン87384 μg
クロム321 μg
モリブデン17125 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン32100-68 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量32100-68 μg
レチノール活性当量38-5 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール10.10.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.504.5 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB10.320.020.3 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.801.8 mg
ナイアシン当量30.52.5 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸16313 μg
パントテン酸0.2800.28 mg
ビオチン231.121.9 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量4.15.1-1 g
備考別名: あらびきマスタード原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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