香辛料類 からし 練りマスタード と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

香辛料類 からし 練りマスタード(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練りマスタード(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分65.779.7-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.34.3 g
たんぱく質4.80.54.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.510.5 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質10.60.110.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)8.98.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.618.9-3.3 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.119.4-6.3 g
有機酸0 g
灰分3.80.33.5 g
ナトリウム120041196 mg
カリウム1709278 mg
カルシウム711160 mg
マグネシウム60852 mg
リン14012128 mg
1.80.11.7 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.10.030.07 mg
マンガン0.410.030.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン7070 μg
クロム44 μg
モリブデン1515 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン54Tr54 μg
β-クリプトキサンチン021-21 μg
β-カロテン当量541143 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD(Tr)00 μg
α-トコフェロール1.20.21 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.904.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.140.040.1 mg
ビタミンB20.04Tr0.04 mg
ナイアシン1.10.20.9 mg
ナイアシン当量1.30.31 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸14122 μg
パントテン酸0.270.070.2 mg
ビオチン2525 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量303 g
備考別名: フレンチマスタード別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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