香辛料類 からし 練り とびわ 缶詰の栄養素を比較

香辛料類 からし 練りびわ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練りびわ 缶詰単位
水分31.779.6-47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質5.90.35.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.40.114.3 g
コレステロール000 mg
脂質14.50.114.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.219.320.9 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.119.820.3 g
有機酸0 g
灰分7.80.27.6 g
ナトリウム290022898 mg
カリウム19060130 mg
カルシウム602238 mg
マグネシウム83578 mg
リン1203117 mg
2.10.12 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.150.17-0.02 mg
マンガン0.360.10.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン320-320 μg
β-クリプトキサンチン310-310 μg
β-カロテン当量16470-454 μg
レチノール活性当量139-38 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.220.010.21 mg
ビタミンB20.070.010.06 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考和風及び洋風を含む試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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