香辛料類 からし 練り と(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の栄養素を比較

香辛料類 からし 練り(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰単位
水分31.782.1-50.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.90.55.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.414.4 g
コレステロール000 mg
脂質14.5Tr14.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.2-15.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.216.523.7 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.117.123 g
有機酸0 g
灰分7.80.37.5 g
ナトリウム290022898 mg
カリウム19011080 mg
カルシウム601347 mg
マグネシウム83677 mg
リン12010110 mg
2.10.12 mg
亜鉛10.10.9 mg
0.150.030.12 mg
マンガン0.360.010.35 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.220.030.19 mg
ビタミンB20.07Tr0.07 mg
ナイアシン1.50.21.3 mg
ナイアシン当量2.50.32.2 mg
ビタミンB60.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.16-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.407.4 g
備考和風及び洋風を含む試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )0
可食部100g当たりの成分です。
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