香辛料類 からし 練り とアロエ 葉 生の栄養素を比較

香辛料類 からし 練りアロエ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練りアロエ 葉 生単位
水分31.799-67.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質5.905.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.414.4 g
コレステロール000 mg
脂質14.50.114.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物40.20.339.9 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.10.739.4 g
有機酸0 g
灰分7.80.37.5 g
ナトリウム290082892 mg
カリウム19043147 mg
カルシウム60564 mg
マグネシウム83479 mg
リン1202118 mg
2.102.1 mg
亜鉛101 mg
0.15Tr0.15 mg
マンガン0.360.020.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16115 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.2200.22 mg
ビタミンB20.0700.07 mg
ナイアシン1.501.5 mg
ナイアシン当量2.502.5 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.06-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.4Tr7.4 g
備考和風及び洋風を含む試料: アロエベラ及びキダチアロエ 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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