香辛料類 からし 練り と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

香辛料類 からし 練り菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分31.741.3-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質5.96.6-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.417.3-2.9 g
コレステロール013-13 mg
脂質14.518.3-3.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物40.232.57.7 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.132.37.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.81.56.3 g
ナトリウム29004902410 mg
カリウム19013060 mg
カルシウム602436 mg
マグネシウム831766 mg
リン1209129 mg
2.10.71.4 mg
亜鉛10.60.4 mg
0.150.070.08 mg
マンガン0.360.280.08 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量16320-304 μg
レチノール活性当量134-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.220.110.11 mg
ビタミンB20.070.15-0.08 mg
ナイアシン1.51.10.4 mg
ナイアシン当量2.52.20.3 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸0.26-0.26 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.41.26.2 g
備考和風及び洋風を含む製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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