香辛料類 からし 練り と和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの栄養素を比較

香辛料類 からし 練り和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練り和生菓子・和半生菓子類 笹だんご こしあん入り単位
水分31.740.5-8.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質5.941.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.40.414 g
コレステロール000 mg
脂質14.50.514 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.8-54.8 g
利用可能炭水化物(質量計)50.8-50.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.253.3-13.1 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物40.154.6-14.5 g
有機酸0 g
灰分7.80.47.4 g
ナトリウム2900182882 mg
カリウム19088102 mg
カルシウム601545 mg
マグネシウム831568 mg
リン1205070 mg
2.10.51.6 mg
亜鉛10.70.3 mg
0.150.140.01 mg
マンガン0.360.51-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン400-400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16400-384 μg
レチノール活性当量134-33 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.2-0.2 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK26-26 μg
ビタミンB10.220.060.16 mg
ビタミンB20.070.020.05 mg
ナイアシン1.50.51 mg
ナイアシン当量2.51.21.3 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸0.25-0.25 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.4(Tr)7.4 g
備考和風及び洋風を含む小豆こしあん入り0
可食部100g当たりの成分です。
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