香辛料類 からし 練り とケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの栄養素を比較

香辛料類 からし 練りケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分香辛料類 からし 練りケーキ・ペストリー類 パイ ミートパイ単位
水分31.736.2-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質5.99.7-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.427.4-13 g
コレステロール013-13 mg
脂質14.529.9-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.8-31.8 g
利用可能炭水化物(質量計)29-29 g
差引き法による利用可能炭水化物40.223.916.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物40.122.217.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分7.825.8 g
ナトリウム29006202280 mg
カリウム19017020 mg
カルシウム601446 mg
マグネシウム831568 mg
リン1207446 mg
2.10.61.5 mg
亜鉛10.80.2 mg
0.150.090.06 mg
マンガン0.360.220.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン300-300 μg
β-カロテン640-640 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16790-774 μg
レチノール活性当量167-66 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール3.6-3.6 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール8.2-8.2 mg
δ-トコフェロール0.7-0.7 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.220.170.05 mg
ビタミンB20.070.060.01 mg
ナイアシン1.51.6-0.1 mg
ナイアシン当量2.53.5-1 mg
ビタミンB60.11-0.11 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸0.33-0.33 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量7.41.65.8 g
備考和風及び洋風を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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